27 февраля 2023, 14:15

Серьезные магнитные бури накрыли Алтайский край

Они будут бушевать над регионом два дня.

По прогнозу специалистов лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, повышенный уровень солнечной активности сохраняется 27 февраля 2023 года. Его уровень достиг показателя G2, что характеризуется как средняя буря. Вероятность сильного магнитного шторма составила 50 %.

Кроме того, по предварительному прогнозу, возбуждение магнитосферы сохранится и на следующий день, 28 февраля. Вероятность сильного магнитного шторма составит 25 %. Помимо этого, серьезная магнитная буря ожидается 26 марта. По данным специалистов, показатель достигнет уровня G3 – это сильная магнитная буря.

В дни повышенного уровня солнечной активности особо чувствительные к ней люди могут начать ощущать недомогание за несколько часов до пика показателей. 

Как обезопасить себя от последствий солнечной активности
  • Откажитесь от вредных привычек. Особенно рекомендуется сократить употребление алкогольных напитков в больших количествах.
  • Добавьте в свой рацион больше овощей и фруктов. Постарайтесь отказаться от жирных и жареных блюд, а также употребления пищи на ходу. 
  • Пейте больше чистой воды.
  • В этот период желательно отказаться от крепкого чая и кофе. Отдайте предпочтение травяным чаям и настоям.
  • Ароматические ванны с эфирными маслами лимона или лаванды придадут вам сил и повысят настроение. 
  • Во время магнитных бурь только легкие физические нагрузки принесут вам пользу. Начните утро с зарядки, а завершите день пробежкой по парку.
  • Избегайте тесной, обтягивающей одежды, в которой вы не ощущаете себя комфортно. Откажитесь от тяжелых меховых изделий и синтетических нарядов.
  • В период геомагнитных колебаний следует внимательно относиться к своему здоровью. Если недомогания становятся невыносимыми, а состояние постоянно ухудшается, немедленно обратитесь к врачу. Принимать какие-либо лекарства без рекомендаций специалистов запрещено.