Шоколадный торт на завтрак поможет мозгу и талии

Оказалось, что шоколад напрямую влияет на познавательные процессы, а частое его употребление улучшает память и развивает абстрактное мышление.  

Несколько лет назад ученые в университете Тель-Авива заявили, что едят шоколад каждое утро. Это помогает им в работе. 

Еще одним важным фактом стало то, что шоколад, помогает сбросить лишние килограммы. Поэтому тем, кто сидит на диете, продукт пойдет только на пользу. Важно запомнить, что шоколад нужно съедать до 9 часов утра, если вы действительно хотите сбросить вес. В утренние часы организм нуждается в высококалорийном десерте больше чем в вечерние часы, – сообщает издание fromthegrapevine.  

Специалисты считают, что главную роль играют флавоноиды — питательные вещества, которые содержаться в какао-бобах. Именно они помогают нам поддерживать мозг и талия в порядке.