16 марта 2021, 18:47

Диетолог рассказал, как правильно питаться в пост без вреда для здоровья

В программе «Интервью дня» поговорили, как правильно выстроить свой рацион во время поста, как восполнить недостаток белка в организме и почему необходимо увеличивать физические нагрузки.