Долгожданную детскую поликлинику для микрорайона Восточный достроили в Барнауле
За ней будет закреплено более 1,5 тысячи детей.
Официально она считается филиалом детской городской больницы № 1. В ней находятся два кабинета приёма, зона ожидания для детей и родителей, прививочный кабинет, регистратура, подсобные помещения. Также построены пандусы и отдельные помещения для колясок. В здании сделана вытяжная вентиляция и установлен электрокотёл, сообщает Минздрав края.
За этим филиалом закреплено более 1,5 тысячи детей из поселка Восточный. Завершения строительства жители микрорайона ждали больше двух лет. Приём планируют начать уже в январе. Здание находится по адресу: Кулагина 23б, недалеко от остановки «мкр. Восточный».
Филиал построен в рамках реализации программы «Модернизация первичного звена здравоохранения Алтайского края» и обошелся в 13,2 млн рублей.
Напомним, что недавно барнаульцы жаловались на очереди в детской поликлинике № 14.
Фото: zdravalt.ru
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
