Что будет, если пить зелёный чай каждый день? Объясняет диетолог

Диетолог Татьяна Иванникова рассказала РИА Новости о полезных свойствах этого напитка. По её словам, в нём содержится большое количество катехинов и витамина C. Как объяснила специалист, катехины укрепляют стенки капилляров, снижают риск развития раковых клеток, повышают иммунитет и предупреждают риск развития склероза.

Диетолог добавляет, что зелёный чай нужно с осторожностью употреблять при пониженном давлении, а также заболеваниях печени и кишечника.