22 октября 2016, 08:43
Медики назвали самый дешевый способ похудения
Коллектив британских диетологов определил метод похудения, который доступен практически любому. По словам медиков, проведенный ими эксперимент может служить подтверждением того, что похудение не требует от людей титанических усилий и затрат.
Ученые из Бермингемского университета собрали две группы добровольцев, мужчин и женщин.
В этих группах участники придерживались одинакового рациона, однако в одной из них испытуемые по заданию врачей в обязательном порядке пили еще и воду. Воду следовало пить перед каждой трапезой.
Специалисты ставили целью определить, способствует ли вода похудению, как это часто утверждается. Эксперимент подтвердил: люди действительно худеют, просто выпивая воду - пишет medikforum.ru
«Мужчины и женщины, которые перед приемом пищи выпивали два стакана негазированной воды, похудели в среднем на 4 килограмма», — сообщили исследователи.
Медики уверены, что выпиваемая жидкость приводит к снижению чувства голода и тем самым уменьшает объем съеденной пищи и калорий. Вряд ли есть еще какой-то способ, который бы позволял худеть с такой же простотой, отмечают эксперты. В этом случае люди совершенно не меняли ничего в питании, помимо того, что пили воду.
10:31
13 мая 2024
Регионы
10:02
13 мая 2024
Алтай
09:44
13 мая 2024
Россия
08:02
13 мая 2024
Россия
06:13
13 мая 2024
Мир
23:38
12 мая 2024
Алтай
18:57
12 мая 2024
Алтай
17:56
12 мая 2024
Алтай
16:50
12 мая 2024
Алтай
15:54
12 мая 2024
Алтай
14:27
12 мая 2024
Алтай
14:11
12 мая 2024
Алтай
13:46
12 мая 2024
Алтай
12:58
12 мая 2024
Алтай
- Страница 1
- ››